こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です
おなかの調子はいかがですか？
5/18（水）、青葉台１丁目の青葉台レンタルスペースをお借りして、
「腸健康ヨガ体験会」を開催します。
体と心の状態を映す鏡といわれる腸。
今すぐに始めたい、腸の健康法を大公開！
年齢性別問わず、体が硬くて運動が苦手な方も大丈夫です。
この機会にぜひお試しください。
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腸健康ヨガ体験会
日時：5月18日（水）10:00～11:30
場所：青葉台レンタルスペース 小会議室
（横浜市青葉区青葉台1-15-31 青葉台駅より徒歩5分）
参加費：1000円（税込）
定員：先着15名様
内容：腸活性エクササイズ、呼吸瞑想
お持物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲料水、ヨガマットかバスタオル
お問合せ・ご予約：
TEL ０４５－３０８－９１１１
ご家族、ご友人お誘いあわせの上、お気軽にお越しください♪
