こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。
ぽかぽか体験会を開催します！
内側からあつくなり、免疫力アップに効果的です。
ご参加の方に冬の必需品、玄米ホットパックをプレゼント
お誘いあわせの上、お気軽にご参加くださいませ。
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ぽかぽか体験会
日時：2/29（月）14時～16時（10分前より受付）
場所：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
参加費：2,000円（税込）
※ペア割引2人で3,000円（税込）！ご家族と、ご友人と是非ご一緒にどうぞ
内容：ソーラーボディ運動法（皿まわしエクササイズ、脳波振動、つま先たたきほか）
お持物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲料水
