話題の「ブレイン瞑想」で脳から健康力&自己開発力アップ!
「楽観主義と悲観主義」「ポジティブとネガティブ」「前向きと後ろ向き」
こうした性格やマインドセットの違いはどこから来るのでしょうか?
最近の様々な調査や研究では、瞑想を行うことで「悲観から楽観へ」「ネガティブからポジティブへ」
といった考え方の転換がしやすくなることが分かっています

瞑想を通して自分の意識や脳に働きかけることで、長年の間に定着してしまった習慣や観念をリセットし、
より創造的な状態へと導くことができます。
「脳」に働きかけるイルチブレインヨガのブレイン瞑想やブレイン体操で「脳から元気に!」なりませんか

まずはぜひ、体験レッスンにご参加ください。
※イルチブレインヨガは、10月1日から入会金を5,000円(税込)に値下げしました!
さらに体験レッスンの当日に入会される方は、特典として入会金が無料になります

この機会にスタートされませんか?
皆さまのお越しをお待ちしております

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イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
TEL 045-308-9111