悟りって・・・

こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。

 

悟りましょう！

というと、なんて大それたことを・・・と感じる方も多いと思います。

私もそう思っていました。

 

悟りは「気づき」で、「意識の成長」で、「脳の感覚を開くこと」です。

頭だけ悟っても仕方がありません。

この体を通して悟りを実践していくこと、体現していくこと。

 

皆が悟った世界はどのようになるのでしょうか