こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。
午前中の時間、レッスンの予約が相次いでキャンセルになり勉強タイム
『脳呼吸』（一指李承憲著）から、気に関してご紹介したいと思います
………………………….
私たちの体には大きく三つの連絡網がある。よく知られた二つの連絡網は血管と神経である。血管を通じて栄養分が流れ、神経を通じて情報が流れる。血管を水道管に例えるなら、神経は電話線に例えられる。
ところで二つの水槽をパイプでつないでも、水が自然と流れるわけではない。水が流れるためには動力が必要である。同じように電話二台が電話線でつながれていたとしても、情報が自然と流れることはない。情報が流れるためには動力が必要である。私たちの体に血と情報を巡らせる動力源、そのエネルギーがまさに気である。
『脳呼吸』 p75より抜粋
………………………….
この文章のおかげで、左脳人間の私も気の解釈が腑に落ちました。
経絡（けいらく、気の流れる道）と経穴（けいけつ、ツボ、経絡上にある気の出入りする口）など、普段は意識することも少ないと思いますが、知っておくと健康管理に役立ちます。
イルチブレインヨガのプログラムは、東洋医学の原理がベースになっているため、気のトレーニングもしていきます。
ご興味のある方は、ぜひ一緒に深めていきましょう！
私の愛読書『脳呼吸』
『東洋医学 経絡・ツボの地図帳』（新星出版社）より
お問合せはこちら
TEL 045-308-9111（代表 とう）
