こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。
ここ数日涼しくなり、寒いくらいですね
先月8月は、2週間ほどサマータイム!?を導入しました。
朝、10時にはすでに暑い!毎日でしたので、9時にスタート。
トレーニングを終えると10時半。
午前中の時間が有効に活用できていい、というお声もいただきました
9月からは、午前中の時間を10時開始にさせていただきます。
いままでよりも30分早くスタートします。
朝からヨガですっきり!ハツラツの1日にしましょう!!
こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。
ここ数日涼しくなり、寒いくらいですね
先月8月は、2週間ほどサマータイム!?を導入しました。
朝、10時にはすでに暑い!毎日でしたので、9時にスタート。
トレーニングを終えると10時半。
午前中の時間が有効に活用できていい、というお声もいただきました
9月からは、午前中の時間を10時開始にさせていただきます。
いままでよりも30分早くスタートします。
朝からヨガですっきり!ハツラツの1日にしましょう!!