サマータイム！（ヨガ 青葉台 レッスン）

こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。

ここ数日涼しくなり、寒いくらいですね

先月８月は、２週間ほどサマータイム！？を導入しました。

朝、10時にはすでに暑い！毎日でしたので、9時にスタート。

トレーニングを終えると10時半。

午前中の時間が有効に活用できていい、というお声もいただきました

９月からは、午前中の時間を10時開始にさせていただきます。

いままでよりも30分早くスタートします。

朝からヨガですっきり！ハツラツの１日にしましょう！！