脳を目覚めさせる体操!

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脳を目覚めさせるには、体を目覚めさせるのが近道ですflair

イルチブレインヨガの「丹田たたき」

いわきのブレイントレーナーの佐々木さんと一緒にやってみましょうlovely

 

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イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
 
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