日記をつける～ILCHI希望の手紙より～

脳教育の創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けします

2021年は日記をつける習慣をつくるのもいいですね

 

 

 

「日記をつける」

 

魂に出会える、よい方法が２つあります。

 

ひとつは瞑想で、もうひとつは日記をつけることです。

 

日記をつけていると、よく問いかけるようになります。

 

私は今日、どんな１日を過ごしたか？

 

明日はどのように過ごすのか？

 

日記をつけている人は、命が尽きる日までこの問いを手放しません。

 

勤勉、正直、誠実という人生の基本を何度も確かめます。

 

１日１回、私の心を自らに告げ、天に告げる時間。

 

本当の日記は切なる祈りであり、深い瞑想と違いがありません。