◆ヒーリンググッズ

瞑想をサポートするエッセンシャルオイル

瞑想をサポートするエッセンシャルオイルサムネイル
香りにはいろいろな効果があると言われます アロマオイル「Bird of the soul」は、瞑想をサポートするオイルです 瞑想に入る前に頭頂部、額、こめかみ、手首、足首などに塗り、意識を集中して香りを感じます。 フロー…

癒やしの「トルマリンゴ」

癒やしの「トルマリンゴ」サムネイル
こんにちは、藤です。 雨が降らない日はないと感じるこの頃ですが、お元気でお過ごしでしょうか?   スタジオではヒーリンググッズも取り揃えておりまして、 最近の私のお気に入りは「トルマリンゴ」という商品です &n…

玄米ホットパック

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こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 冬のお役立ちアイテム、「玄米ホットパック」をご紹介します。 レンジで適度にあたため、カイロのように使用できます。 穀物の遠赤外線効果でじんわりとあたたまり、気持ちも…