薄着の季節、さっそく始めてみませんか😀 二の腕を細くする 4つのトレーニング! 1つの動作は30秒と簡単ですので是非どうぞ💕 体験のお申込みは・お問合せはこちら イルチブレインヨガ青葉台スタジオ 電話:045-308-9111