人生をポジティブ(前向き)に生きている人は健康を保ちやすい という研究結果もでているように、心の持ちようは、寿命にも大きく影響します。 自分の日常をポジティブに受け止め、楽しいと感じている方が、 健康にとってプラスに働きます😀 詳しくはこちらの動画をご覧ください💕 体験レッスンのお申込み・お問合せなどお気軽にどうぞ イルチブレインヨガ青葉台スタジオ 電話:045-308-9111