訓練すれば変わる！「脳教育5段階」

もう年だから、苦手だから・・・と、いろいろ諦めてはいませんか？

脳はいくつになっても鍛えられます！

 

イルチブレインヨガのベースとなっている｢脳教育5段階｣は、

知識ではなく、体験を通して普段使っていない脳の潜在能力を引き出します。

 

 

1段階：脳の感覚を目覚めさせる

　　　エネルギーを感じる感覚が目覚めると脳の感覚も目覚めます。

 

2段階：脳を柔軟にする

　　　様々な角度から物事を眺められるようになる段階です。

 

3段階：脳を浄化する

　　　脳に蓄積されたネガティブな記憶や情報を浄化します。

　　　情報を管理する力をつけ自己肯定感を回復する段階です。

 

4段階：脳を統合する

　　　統合的な思考を養い自己価値を見いだして創造力を高める段階です。

 

5段階：脳の主になる

　　　人生の真の主になる段階です。