2020年04月28日

筋トレやヨガはオンラインで!

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このゴールデンウィーク、どう過ごされますか?   政府の新型コロナウイルス感染症専門家会議から公表された 「人との接触を8割減らす、10のポイント」   そのうちの1つが、「筋トレやヨガは自宅で動画を…