2020年02月

新潟でブレイン体操!

新潟でブレイン体操!サムネイル
ブレイントレーナーの秋山さんが、新潟でHBC(Happy Brain Club)を開催しました。 大勢お越し頂き、体があたたまった、腰が来たときより伸びたなどの嬉しいお声も頂きました     &nbs…

へそヒーリングの効果

へそヒーリングの効果サムネイル
内科医も絶賛!へそヒーリングの効果 5分間するだけで肩や首のコリ、背中や上腕の痛みなどが和らいでリラックス効果が素晴らしい!とコメントされています。   へそヒーリングの体験・ヒーリングライフ購入のお問合せ・お…

(おすすめ体操) 毛管運動

(おすすめ体操) 毛管運動サムネイル
新型肺炎や花粉症が気になるこの頃。 手足をぶるぶると小刻みに振る「毛管運動」は、免疫力を高めるイルチブレインヨガのエクササイズのひとつです。   食習慣や生活習慣が不規則になると、私たちの体は自律神経が乱れがち…

(おすすめ体操) Get B体操♪

(おすすめ体操) Get B体操♪サムネイル
「Get B」というのは「Get Bright」の略で、「体も心も明るく健康に!」という意味です ぜひやってみてください   体験のお申込み・お問合せ イルチブレインヨガ青葉台スタジオ TEL 045-308-…