2019年01月

月末感謝キャンペーン2日間限定!(ヨガ青葉台 呼吸瞑想 脳活性)

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気が付けば1月ももうあと2日!ついこの間おもちを食べて初詣に出かけていたのに…。 みなさんは1年の計をどのように立てましたか? 「何か新しいことを始めよう」「今年こそやせよう」など立てて、まだ実行していない…

話題のBHP、体験してみませんか?

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「手当」という言葉があるように、体に痛みがあるとき、不調を感じたとき自然と手がいくものです。 その部分がまさに癒やされるべき部分であり、私たちは「ヒーリングポイント」と呼びます。   そのヒーリングポイントを積…

地球を感じる(ヨガ青葉台 呼吸瞑想 自然瞑想)

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冬の関東地方は快晴の日が多く、天気がよくて気持ちがいいですね。 空を見上げれば抜けるような青空が、そして先日は満月が!美しい地球と宇宙さえも感じ取ることができる空です。 意識がどんどん上に上がって地球と、そして宇宙と一体…

インフルエンザ来てます!(ヨガ青葉台 自然治癒力 脳活性)

インフルエンザ来てます!(ヨガ青葉台 自然治癒力 脳活性)サムネイル
ただいまちまたでは風邪やインフルエンザが大流行! みなさんは体調管理どのようにしていますか? かかってしまったら安静にしているしかないと思いますが、私たちイルチブレインヨガの観点は、かからないように日ごろから体を整える点…

そろそろ花粉症対策(ヨガ青葉台 腸ほぐし 自然治癒力)

そろそろ花粉症対策(ヨガ青葉台 腸ほぐし 自然治癒力)サムネイル
寒さが続きますが、体調管理できていますか? 気が早いようですが、そろそろ春先の花粉症に向けて体調を整える時期が来ました。 2月ごろから反応がある方もいます。 花粉症をはじめとするアレルギーは実は腸内の免疫力が弱いことから…

「新たな始まり」~ILCHI希望の手紙~(ヨガ青葉台 瞑想 自己啓発)

「新たな始まり」~ILCHI希望の手紙~(ヨガ青葉台 瞑想 自己啓発)サムネイル
あけましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いいたします! どんなお正月をお過ごしですか? 2019年の計画を立てましたか? 多くの人が、今年は大きな変化がやってくる、あるいは変化を起こそうとしている感じがし…