夏だからこそ汗をかきませんか？（健康 ヨガ 冷え解消） こんにちは、今日も暑いですね 昨日トレーニングのあと、３人の方がこのように話をされました。 「トレーニングをしたときの汗は、気持ちがよくてスッキリする」 本当です！ 夏でも体は意外に冷えています。 汗をかいたら、中から熱…続きを読む
