こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 1/31（日）「CHANGE」上映会＆実践会を行います！ CHANGEは、脳教育・イルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）…
ドキュメンタリー映画「CHANGE」について（脳活性 瞑想 引き寄せ）
2016年01月
れんこんのスープ（咳 れんこん 薬膳）
こんにちは、イルチブレインヨガの藤です。 自然治癒力を高めましょうと言っておきながら、最近カゼをひきました 咳をする私に、Mさん「咳にはれんこんのしぼり汁を飲むといい」 一緒にいたHさん「れんこ…
いいお茶はスゴイ！（中国茶 効果）
こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 昨日、とてもおいしいお茶を頂きました 横浜エリアマネージャーのパク先生は中国茶に詳しく、よくご馳走してくださるのですが、昨日のお茶は、「岩茶」と呼ばれ…
