イルチブレインヨガトレーニングの創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けします。 日々の暮らしの中で活用ください 「脳に話しかける」 1日の始まりや終わりに また、大変なことにぶつかったり…
2014年07月
皿回し体操!(体操 脳トレ 脳活性)
こんにちは、イルチブレインヨガの藤です。 毎日暑いですね!! 今日は、「皿回し」という脳体操をご紹介します。 手のひらの上にお皿が乗っているとイメージし、それを落とさないように腕を大きく回していく体操です。 手を回すだけ…
エネルギーの法則(エネルギー ヨガ 青葉台)
こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 自分が元気になると、周りの方も元気になります。 それが、エネルギーの法則です。 同調する、共鳴するといったところでしょうか。 「自分が元気になったら、…
脳の主!(青葉台 ヨガ 脳)
こんばんは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 あなたは、脳をよく使いこなせていますか? 脳をよくコントロールできるということは、人生をよくコントロールできることです 目の前の現象すべては、自分がつ…
魂と神性
おはようございます、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 私たちは体だけの存在ではなく、魂の存在です。 体が「あなた」ですか?「あなたのもの」ですか? と質問されると、????でしょうか 4番チャクラ…
ヨガの日無料体験のすすめ
おはようございます、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 よく降りますね 4のつく日はヨガの日!無料体験dayです。 通常1000円のクラス体験が、4のつく日に限り無料になります 70分の一般クラスは、気血循環をよ…
7月のセミナー♪
こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 7月も毎週水曜日10:30~12:00、セミナーを開催します。 参加費は500円♪ 奮ってご参加ください。 今月のテーマは『チャクラ』 チャクラを活性化する原理や体…