2014年05月

「なにか大事なものをなくした気がする。 でもそれは、なんだったんだろう？」   下記は著者のことばです。   私たちの魂は、大空を飛ぶ鳥のように自由になりたいと望んでいます。 この本を通して、ジェイと…

こんばんは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオです 瞑想にどのような効果があるのでしょうか。 脳科学の実験によると、瞑想中は脳の活動領域が増える（＝脳が活性化する）そうです。 ５分から始めてみませんか？ （スタジオ代表　藤…

こんにちは、イルチブレインヨガ　青葉台スタジオです　 最近、笑っていらっしゃいますか？   昨日、「笑いトレーニング」をしました。 通常、私たちは「楽しいから笑う」のですが、このトレーニングは「理由がなくても笑…

魂に出会ったことがありますか？ 魂の感じを感じたことがありますか？ どこか懐かしい、思い出したような感じかもしれません。   『たましいの小鳥』が三五館から出版されました。 魂に出会いたい方、おすすめです！ 「…

こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオです。 こちらのブログも更新しています！ ↓ https://blog.goo.ne.jp/ibyoga-aobadai