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(動画)健康力や幸せ力は「脳」から!

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元気はからflair
脳の力を高めるためのポイントは「集中」です。
 
人間の集中力や創造力は、適度にリラックスして落ち着いているときに発揮されるといわれています。
 

 

 
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