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◆ILCHI希望の手紙

体の知恵 ~ILCHI希望の手紙より~

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脳教育の創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けしますpresent
 
 
「体の知恵」
 
私たちの体は大きな磁石のようです。
 
体が健康なときは、体を害するものは拒否し、押し出します。体によいものは美味しく感じ、引き寄せます。
 
健康な体が感じる体の感覚は100%真実です。体はウソをつけません。
 
食べたり飲んだり考えたことが記録されています。
 
体と親しくなると、学校で習ったことよりずっと多くのことを学べます。
 
人生の主になりたいなら、体の感覚を目覚めさせ、体の声に耳を傾けましょう。
 
体が願うことを知り、正しく使えるとき、私たちは自信をもって堂々と楽しく生活できます。

........

不調のときはお酒を飲みたくなくなったり、という経験が誰しもあることと思います。
トレーニングで体の感覚が目覚めると、食べ物の嗜好に変化がみられます。
実は食べたくはないのに、習慣的に口にすることはありませんか?
体の声に耳を傾ける習慣をつけたいものですねlovely
 
 
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イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
TEL 045-308-9111
 
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幸せを呼ぶ言葉を習慣にする ~ILCHI希望の手紙より~

脳教育の創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けしますpresent
 
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「幸せを呼ぶ言葉を習慣にする」
 
愛している、ありがとう、好き、幸せ分かる、楽しい、健康だ、うれしい
自信がある、やる気が出る、信頼している

幸せになるためには
このような言葉を習慣にしましょう。

これらの言葉は、人生に活力を吹き込み
免疫力を高めてくれます。

私たち一人ひとりが言葉のたいせつさに気付けば
社会も明るく健康になります。
 
一指 李承憲 ILCHI希望の手紙より
 

 

イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
TEL 045-308-9111

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正しく中心をとると人生が楽になる ~ILCHI希望の手紙より~

脳教育の創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けしますpresent
 
 
「正しく中心をとると人生が楽になる」
 
腰を立てて背すじを伸ばしてみてください。
腰は、上には天を、下には地を支えています。
背骨が正しく中心をとっていると、腰が楽に感じられます。
背骨が左肩のほうに寄っていたり、右肩のほうに寄っていたり、前に傾いていたりすると、体全体が快適ではなくなります。
これは、体だけではなく、心にもそのまま適用されます。
心が中心を失ってどこか一点に偏ってはいないか、振り返ってみましょう。
 
.....
「正しく中心をとる」のに〝天門瞑想〟がおすすめですlovely
天門瞑想は、イルチブレインヨガ青葉台スタジオでご体験いただけます。
お気軽にお問合せ・ご予約くださいheart01
 
イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
TEL 045-308-9111

地球に似た人間の体 ~ILCHI希望の手紙より~

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脳教育の創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けしますpresent
 
「地球に似た人間の体」
人間の体は、多くの点で地球と似ています。
地球に五大洋・六大陸があるように、私たちにも五臓六腑があり
地球に山脈、川、野原があるように、私たちの体にも骨、血管、筋肉があり
地球に木があるように、私たちの体にも毛があります。
太陽と月が地球を照らすように、私たちにも輝く2つの目があり
星が輝くように、私たちの精神も輝いていて
私たちの心も空のように限りなく広がります。
人間は地球で生まれ、地球の食物を食べて育つ、地球の生命体であり、地球の子どもです。
 
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TEL 045-308-9111
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瞑想の目的 ~ILCHI希望の手紙より~

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脳教育の創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けしますpresent

 

「瞑想の目的」

瞑想の究極の目的は
本来の自分を見つけることにあります。
どんな環境で
どんな教育を受けて育ったとしても
何歳でも、どんな地位にあっても
それは私を構成する
ほんの一部分にすぎません。

私たちの内面には
自分が思っているよりもはるかに
明るく力強い私がいます。
そのエネルギーの海に体を浸すと
私たちは調和のとれた純粋な意識の中で
既成品ではない自分だけの人生を
創造的に生きていくことができます。

一指 李承憲(イ・スンホン)

 
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本当の私に出会ったとき ~ILCHI希望の手紙より~

脳教育の創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けしますpresent
 
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「本当の私に出会ったとき」
 
私たちの内面には、お金や権力
世間的な成功、恋人の愛などのような
外部的なものだけでは満たされない何か
本当の私、尊い私の魂が
誰にもあります。
 
このような本当の私に出会ったとき
私たちは本当の自由と平和を感じられます。
 
今日、日常から離れて
内面にある本当の自分と出会う時間を
作ってみては?
 
一指 李承憲(イ・スンホン)
 
cherry本当の私に出会う特別プログラムcherry
 
diamondAwakening~真我発見~
diamondILCHI 4番チャクラトレーニング
 
詳細はお問合せください
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長く座っているとエネルギーが滞ります

ILCHI希望の手紙より、メッセージをお届けしますpresent
 
 
「長く座っているとエネルギーが滞る」
 
昔の学者の心身鍛錬法を紹介した
『活人心方』に、次のような一節があります。
 
「同じ姿勢で長時間いると健康に悪い。
 
長い時間、見上げていると
心臓に負担がかかり、血のめぐりが悪くなる。
長い時間、横になっていると
肺に負担がかかり、エネルギーのめぐりが悪くなる。
 
長い時間、歩くと
肝臓に負担がかかり、筋肉が硬くなる。
長い時間、立っていると
腎臓に負担がかかり、骨が弱くなる」
 
会社や学校で長時間座っている人は
エネルギーがよくめぐるように
こまめに体をほぐしてあげる必要があります。
 
1時間ごとに1分間
自分自身に投資してみませんか?
みなさんに1分運動をお伝えします。
 
1分運動はこちら↓
 http://earthcitizen.jp/oneminute
 
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1分運動など、イルチブレインヨガ青葉台スタジオで体験頂けます♪
お気軽におこしくださいflair
 
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TEL 045-308-9111
 

ILCHI希望の手紙より(ヨガ青葉台 脳教育 脳活性法)

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「眠っている脳を目覚めさせよう」

私たちの体は人工ではなく自然です。しかし、私たちは自分が自然だということを忘れて生きています。

瞑想で感情や観念をなくし自分自身が自然とひとつだということがわかれば、覚醒が起こり、脳が目覚めます。

脳が目覚めると体の中でバランスが崩れてゆがんでいるのを正確に読み取ります。

脳はもともと、呼吸、循環、消化といった生命に関わる複雑なことをしている器官です。脳が体を認識できるように感覚を目覚めさせなければなりません。脳が体を正確に認識すると脳が瞬間的に自然治癒力を発揮します。

眠っている脳を目覚めさせましょう。健康と幸せの源は私たちの脳の中にあります。

~一指 李承憲「ILCHI希望の手紙」より~

 

「創造性を発揮する」~ILCHI希望の手紙より~

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脳教育創始者の一指 李承憲氏の「ILCHI希望の手紙」よりメッセージをお届けします。

「創造性を発揮する」

創造性を発揮するには、ありのままの自分を認めて信じる自信

そして、自分の個性を守りながらも周りの社会と交流できる主体的なコミュニケーション能力が必要です。

さらに個人の問題から世界の問題にまで認識が広がるとき、創造力を大いに発揮できます。

自分を信じて、自分のいる場所で、大きな創造力を広げてみましょう。

 

★「能力」=「脳力」

脳力アップができるイルチブレインヨガをお気軽にご体験ください♪

045-308-9111 または当HP予約サイトよりどうぞ♡

「新たな始まり」~ILCHI希望の手紙~(ヨガ青葉台 瞑想 自己啓発)

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あけましておめでとうございますfuji

今年もどうぞよろしくお願いいたします!

どんなお正月をお過ごしですか?

2019年の計画を立てましたか?

多くの人が、今年は大きな変化がやってくる、あるいは変化を起こそうとしている感じがします。

そんなエネルギーを感じます。

脳養育の創始者である一指 李承憲氏からのメッセージをご紹介します。

 

「新たな始まり」

初日の出はご覧になりましたか?

今日の新たな太陽が昨夜の古い闇を押し出して一日を開く姿は、何よりも強力な希望と再生の象徴です。

昨夜の闇がいかに暗くとも今日の太陽が昇るのを止められはしません。

新たな始まりです。

~ILCHI希望の手紙より~

 

今年こそぜひ新しいことを始めませんか?

ぜひクラス体験をしてみてください。

045-308-9111 または当HP予約サイトよりどうぞlovely

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