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◆ストレス

オンライン体験受付中!

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環境の変化などでストレスがたまっていませんか?
ストレスケアには瞑想がおすすめです。
 
瞑想というと何か難しいイメージがあるかもしれませんが、
イルチブレインヨガでは、初めての方でも簡単にできる瞑想法を行っています。
 
ご自宅で受けられるオンライン体験会を実施中(体験費無料)です!
 
今なら5,000円で始められます(はじめの1か月のみ、4月12日まで)
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