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◆【動画】ILCHI TV

(動画)脳を知って感情コントロール

感情をコントロールするには、大脳辺縁系について知る必要があります。
大脳辺縁系は感情的な部分をつかさどる領域です。

瞑想で自分の状態をみつめ、感情をコントロールしましょうshine
 

 
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