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2017年1月

気って?(青葉台 ヨガ ツボ)

こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。
午前中の時間、レッスンの予約が相次いでキャンセルになり勉強タイムpencil
『脳呼吸』(一指李承憲著)から、気に関してご紹介したいと思いますflair
 
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私たちの体には大きく三つの連絡網がある。よく知られた二つの連絡網は血管と神経である。血管を通じて栄養分が流れ、神経を通じて情報が流れる。血管を水道管に例えるなら、神経は電話線に例えられる。
ところで二つの水槽をパイプでつないでも、水が自然と流れるわけではない。水が流れるためには動力が必要である。同じように電話二台が電話線でつながれていたとしても、情報が自然と流れることはない。情報が流れるためには動力が必要である。私たちの体に血と情報を巡らせる動力源、そのエネルギーがまさに気である。
『脳呼吸』 p75より抜粋
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この文章のおかげで、左脳人間の私も気の解釈が腑に落ちました。
 
経絡(けいらく、気の流れる道)と経穴(けいけつ、ツボ、経絡上にある気の出入りする口)など、普段は意識することも少ないと思いますが、知っておくと健康管理に役立ちます。
 
イルチブレインヨガのプログラムは、東洋医学の原理がベースになっているため、気のトレーニングもしていきます。
ご興味のある方は、ぜひ一緒に深めていきましょう!
 
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私の愛読書『脳呼吸』

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『東洋医学 経絡・ツボの地図帳』(新星出版社)より

 
お問合せはこちら
TEL 045-308-9111(代表 とう)
 
 
 
 
 

看板リニューアル!(青葉台 イルチブレインヨガ)

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イルチブレインヨガ青葉台スタジオのお隣、「美容室アイランド」のオーナー様が、壊れた立て看板を修理し、ペンキまで塗ってくださいましたshine

枠は外れ、ぼろぼろだった看板が、素敵にリニューアルlovely

本当にありがとうございますheart01

 

 

 

 

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もともと、看板の枠はダークブラウン

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おしゃれなホワイトに変身

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遠くからでも目立ちます!

 

 

変化の中の秩序(一指李承憲 希望の手紙 TAO) 

脳教育トレーニングの創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けします。
日々の暮らしの中でご活用くださいheart04
 
イルチブレインヨガ横浜地域では、今月から月1回のペースでTAOを開催します。
現象の中の実体を見る目(タオの目)を育てませんか?
 
タオに関する詳細は、藤までお問合せくださいshine
 
問合せ先 → 045-308-9111
 
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「変化の中の秩序」
 
花は咲き、鳥は鳴く。
春、夏、秋、冬が去り、また訪れる。
太陽は昇っては沈み、月は満ちては欠ける。
 
多くの自然と宇宙の変化が眼前に広がります。
しかし、変化の中を流れる法則は見えません。
 
変化する生命の中に秩序があります。
目には見えずとも、宇宙には
秩序があり、法則があります。
 
ゲームのルールが分からなくても
ゲームは続けられますが
ルールを分かる人だけが
本当にゲームを楽しむことができます。
 
一指 李承憲(イ・スンホン) 希望の手紙より
 
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