前へ
次へ
  • イメージ画像
  • イメージ画像
  • イメージ画像
  • イメージ画像
  • イメージ画像

ILCHI ブレインヨガとは...

脳科学と東洋の伝統的な心身鍛練法をベースにした、脳活性化ヨガです。

第2の脳と呼ばれる腸からアプローチし、体操・呼吸・瞑想で体力、心力、脳力を高めます。

自宅で手軽にできるオンラインでのクラスも実施しています。体験レッスン随時受付中です♪

 

 

トレーニング内容

トレーニング内容

楽しみながら体力・心力・脳力を高める独自のトレーニングは、年齢・性別を問わずどなたにでも取り組んでいただけます。

スタジオのご案内

スタジオのご案内

田園都市線 青葉台駅より徒歩５分。少人数制で個別サポート充実、運動が苦手な方も体のかたい方もご安心ください。おひとりおひとりの目的に沿ったご案内を心掛けています。

スケジュール・料金

スケジュール・料金

月曜日・祝日以外、毎日営業。生活スタイルや目標に合わせてコースをお選びいただけます。定額料金で通い放題のお得なフリーコースが人気です。

お知らせmore

1/28（木）温活！腸と脳のヨガの画像
2021.01.26

1/28（木）温活！腸と脳のヨガ

寒い日が続きますね お腹を温めるエクササイズと呼吸法で温活...

100日体質改善プランのご案内の画像
2021.01.19

100日体質改善プランのご案内

  良い習慣、新しい習慣を身につけるには100日の時...

1/21(木)・24(日) 体験会のご案内の画像
2021.01.12

1/21(木)・24(日) 体験会の...

    寒くなってきましたが、お元気でお...

体験レッスン割引クーポン♪の画像
2021.01.05

体験レッスン割引クーポン♪

    あけましておめでとうございます 本...

年末年始お休みのお知らせの画像
2020.12.29

年末年始お休みのお知らせ

平素はイルチブレインヨガ青葉台スタジオをご愛顧いただきあ...

体験レッスン割引クーポン♪の画像
2020.12.22

体験レッスン割引クーポン♪

忙しい年末こそ！ 呼吸をととのえ、心と身体のメンテナンスを &n...

12/27（日）腸から元気になるセルフヒーリング講座！の画像
2020.12.15

12/27（日）腸から元気になるセル...

    腸が元気になる、盛りだくさんの内容...

12/13（日）腸と脳のヨガ体験会のご案内の画像
2020.12.08

12/13（日）腸と脳のヨガ体験会の...

  忙しいときこそ！イルチブレインヨガで簡単セルフケ...

慌ただしい年末こそ瞑想タイム！の画像
2020.12.01

慌ただしい年末こそ瞑想タイム！

    12月になりました！  ...

体験講座＆オーラ撮影会のご案内の画像
2020.11.24

体験講座＆オーラ撮影会のご案内

「チラシをみた」 で、特別価格でご利用いただけます お気軽にご体...

11/23(月祝)・27(金) 体験講座のご案内の画像
2020.11.17

11/23(月祝)・27(金) 体験...

こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオです！ &nb...

真我発見プログラムのご案内の画像
2020.11.10

真我発見プログラムのご案内

私が願っているのは何か？   私たちの体は、肉体...

100日体質改善プランのご案内の画像
2020.11.03

100日体質改善プランのご案内

  良い習慣、新しい習慣を身につけるには100日の時...

体験レッスン割引クーポン♪の画像
2020.10.27

体験レッスン割引クーポン♪

イルチブレインヨガのトレーニング、気軽に体験してみませんか？ &...

真我発見プログラムのご案内の画像
2020.10.20

真我発見プログラムのご案内

私が願っているのは何か？   私たちの体は、肉体...

10/17(土)ピカピカアースフェスタのご案内の画像
2020.10.13

10/17(土)ピカピカアースフェス...

  イルチブレインヨガ青葉台スタジオは、ECO（Ea...

スタッフブログmore

  • 2021.01.22朝を迎える～ILCHI希望の手紙より～

    脳教育の創始者である一指李承憲氏のメッセージをお届けします       「朝を迎える」   毎日、なんの条件もなしに朝はやってきます。   まるで祝福のように私たちに訪...

  • 2021.01.20ピカピカアースアクションday！

    おはようございます 先日は「地球市民クラブよこはま」のクリーンアップイベントに参加しました！   自宅や職場付近でごみ拾いをして、ゴミ袋と笑顔の写真をUPする取組みです   時間、場所問わず気軽にできる点がい...

  • 2021.01.15脳の無限の可能性を引き出す「脳波振動」

    イルチブレインヨガの「脳波振動」   考えが多い現代人にも取り組みやすい〝動的瞑想法〟で、 頭がすっきりする！と人気のプログラムです。   今日は、『脳波振動』本よりご紹介します。   ......

ページ上部へ