前へ
次へ
  • イメージ画像
  • イメージ画像
  • イメージ画像
  • イメージ画像
  • イメージ画像

ILCHI ブレインヨガとは...

東洋の伝統と脳科学に基づく脳教育プログラムで、

からだ・こころ・精神のトータルな健康にアプローチします。

 

イメージ画像
トレーニング内容

トレーニング内容

1レッスン70分。楽しみながら体力・心力・脳力を高める独自のトレーニングは、年齢・性別を問わずどなたにでも取り組んでいただけます。

スタジオのご案内

スタジオのご案内

田園都市線 青葉台駅より徒歩5分。少人数制で個別サポート充実、運動が苦手な方も体のかたい方もご安心ください。お客様の状態と目的に合わせたご案内を心掛けています。

スケジュール・料金

スケジュール・料金

月曜日・祝日以外、毎日営業。生活スタイルや目標に合わせてコースをお選びいただけます。定額料金で通い放題のお得なフリーコースが人気です。

お知らせmore

10月のキャンペーンの画像
2018.10.01

10月のキャンペーン

  「脳教育お試しセット」誕生!10月は金券プレゼン...

2018.09.21

脳教育お試しセット誕生!(青葉台ヨガ...

こんにちは。スタッフのCherylです。 脳教育が導入されてい...

9月のキャンペーンの画像
2018.09.01

9月のキャンペーン

  「健康増進キャンペーン」 9月は入会金が半額に!...

スマイルフェスタ開催します!の画像
2018.08.23

スマイルフェスタ開催します!

こんにちは。スタッフのCherylです。 イベントのご案内です...

2018.08.08

お盆休みのご案内

こんにちは。 8月のお盆休みをお知らせします。 まことに勝手なが...

7月のキャンペーンの画像
2018.07.01

7月のキャンペーン

    ゆるい運動で体力&メンタル力アップ...

6月のキャンペーンの画像
2018.06.01

6月のキャンペーン

  イルチブレインヨガで夏までに!めざせ健康美ダイエ...

5月のキャンペーンの画像
2018.05.01

5月のキャンペーン

  5月は入会金が半額! “5月のストレ...

4月のキャンペーン!の画像
2018.04.01

4月のキャンペーン!

  「健康寿命120歳(!)」を目指すライフスタイル...

3/19,29 映画「Change」&引き寄せの法則実践講座の画像
2018.03.10

3/19,29 映画「Change」...

  こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオです...

3/14,25 写経瞑想会の画像
2018.03.08

3/14,25 写経瞑想会

  こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤...

3月のキャンペーンの画像
2018.03.01

3月のキャンペーン

  ストレスを上手に軽減し、心と体を強く! 3月末ま...

新刊『人生120年の選択』一指李承憲著 のご案内の画像
2018.02.10

新刊『人生120年の選択』一指李承憲...

イルチブレインヨガのトレーニングの創始者である一指李承憲氏...

2月は免疫力強化月間!の画像
2018.02.01

2月は免疫力強化月間!

  2月は免疫力強化月間~腸を活性化し、体・心・脳を...

お年玉キャンペーン!の画像
2018.01.01

お年玉キャンペーン!

  呼吸&瞑想で「幸福感」を高めよう! 入会金が半額...

2017.12.24

年末年始のお休みのお知らせ

こんにちは!イルチブレインヨガ青葉台スタジオです 12月31日(...

スタッフブログmore

  • 2018.10.17季節の変わり目(青葉台ヨガ 免疫力アップ 風邪予防)

     こうなる前に予防体質に! こんにちは。スタッフのCherylです。 やっと本来の季節らしい気候になりました。季節の変わり目となるとどうしても風邪をひく人が増えますね 軽い症状なら軽く体を動かすことでスッキリします。 冷えてき...

  • 2018.10.13中学校で脳教育伝えてきました(脳教育 青葉台ヨガ 呼吸瞑想)

    「脳教育で自己肯定感アップ!」 こんにちは。スタッフのCherylです。毎年地域の中学校で地域交流イベントが行われ、青葉台スタジオから「ヨガ・ストレッチ体験」として、脳教育を伝えてきました。今年もまた中学生にブレイン体操をして...

  • 2018.10.10免疫力をつけましょう(青葉台ヨガ 腸活性 脳活性)

    こんにちは。スタッフのCherylです。 この黄色い道具は何ぞや!? 名称は「ヒーリングライフ」です なんか気持ちよくなりそうな名前でしょう(笑)これで何ができるかというと、おへそを軽く押して刺激したり、腸をほぐしたり、全身の...

ページ上部へ