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ILCHI ブレインヨガとは...

東洋の伝統と脳科学に基づく脳教育プログラムで、

からだ・こころ・精神のトータルな健康にアプローチします。

 

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トレーニング内容

トレーニング内容

１レッスン70分。からだ、心をリフレッシュ＆リラックスに導くプログラムは、年齢・性別を問わずどなたにでも取り組んでいただけます。

スタジオのご案内

スタジオのご案内

田園都市線 青葉台駅より徒歩５分。少人数制で個別サポート充実、運動が苦手な方も体のかたい方もご安心ください。お客様の状態と目的に合わせたご案内を心掛けています。

スケジュール・料金

スケジュール・料金

月曜日・祝日以外、毎日営業。生活スタイルや目標に合わせてコースをお選びいただけます。定額料金で通い放題のお得なフリーコースが人気です。

お知らせmore

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2016.09.10

へそ健康講座（青葉台 腸 健康）

今話題のへそヒーリングを体験できるへそ健康講座をします！ 皆様の...

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2016.09.01

9月のキャンペーン！（ヨガ　青葉台）

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2016.08.07

夏季休暇のお知らせ

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2016.08.03

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2016.07.01

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2016.06.09

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  腸で痩せる！イルチブレインヨガが夏のダイエットキ...

5/23（月）長津田COVOLBAさんで朝ヨガします！（青葉区 ヨガ 腸）の画像
2016.05.13

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こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 ス...

5/18（水）腸健康ヨガ体験会！（ヨガ 青葉台 腸）の画像
2016.05.10

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こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です おな...

5/5（木）オープンスタジオイベント開催！（青葉台 ヨガ 体験）の画像
2016.05.02

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5/4（水）長津田で腸健康ヨガ体験会！（ヨガ 青葉台 腸）の画像
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  • 2016.09.199/23（金）へそ健康講座「へそヒーリング体験会」

    こんにちは、イルチブレインヨガ青葉台スタジオの藤です。 最近は腸の健康法がテレビなどでも取り上げられていますが、「へそヒーリング」は、おへその周りを押してダイレクトに腸をほぐす健康法です。 短時間で様々な効果を実感できるへそヒー...

  • 2016.09.19ヒーリングライフ活用法！

    こんにちは、イルチブレインヨガの藤です。 飛行機や新幹線など長時間の移動にもお役立ちの「ヒーリングライフ」 おへそを押すだけでなく、頭や胸、足を軽くたたいたり、ツボを押したりすると疲れが軽減できます  

  • 2016.09.18へそヒーリングに対する医師のコメント（腸 健康）

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