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ILCHI ブレインヨガとは...

東洋の伝統と脳科学に基づく脳教育プログラムで、

からだ・こころ・精神のトータルな健康にアプローチします。

 

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トレーニング内容

トレーニング内容

１レッスン70分。からだ、心をリフレッシュ＆リラックスに導くプログラムは、年齢・性別を問わずどなたにでも取り組んでいただけます。

スタジオのご案内

スタジオのご案内

田園都市線 青葉台駅より徒歩５分。少人数制で個別サポート充実、運動が苦手な方も体のかたい方もご安心ください。お客様の状態と目的に合わせたご案内を心掛けています。

スケジュール・料金

スケジュール・料金

月曜日・祝日以外、毎日営業。生活スタイルや目標に合わせてコースをお選びいただけます。定額料金で通い放題のお得なフリーコースが人気です。

お知らせmore

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  ストレスを上手に軽減し、心と体を強く！ 3月末ま...

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お年玉キャンペーン！

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2017.12.24

年末年始のお休みのお知らせ

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2017.10.01

４のつく日はヨガの日！体験500円！

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  10月は秋の健康づくり月間！ イルチブレインヨガ...

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2017.08.04

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  • 2018.02.17漂流記と航海日誌 ～ILCHI希望の手紙より～

    イルチブレインヨガトレーニングの創始者、 一指李承憲氏のメッセージをお届けします     「漂流記と航海日誌」   私たちは、それぞれの人生の船長です。 私たちは、自分の人生の旅を 漂流記にすること...

  • 2018.02.15ニュージーランド瞑想プログラム

    イルチブレインヨガの「ニュージーランド瞑想プログラム」   たまには大自然の中に身をおくのもいいものです    

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    究極の願い   過去37年間、私は数え切れないほど多くの人々に、同じ質問をしてきました。    「あなたが本当に願っていることは何ですか？」   人によって答えは様々でした。 しかし、より...

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